... et une meilleure concentration, voici quelques plantes à ajouter à votre quotidien:
Le ginkgo biloba
pour réduire les manifestations du l'hyperactivité et réduire les déficiences cognitives
Le bacopa
pour améliorer la mémoire à court terme, la mémorisation verbale et la mémoire différée notamment
La sauge
pour prévenir les déficiences cognitives liées à l’âge
Le thé vert
pour renforcer la mémoire de travail, améliorant le stockage temporaire et la manipulation d’informations
Le ginseng
pour améliorer la concentration et, chez les adolescents, l'hyperactivité, leurs problèmes de concentration et leur immaturité
RAPPEL : l'herbalisme est une intervention douce et non-intrusive. Si votre état de santé ne s'améliore pas dans un temps raisonnable, il est important d'aller consulter la médecine consacrée.
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